中年になってから始めた水泳 -157

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その16 レッスンで次に教わったのは、ビート板キック。 ……腰掛キックは本で知りましたが、レッスンではやりませんでした。 ビート板に手をおいて、顔 …

中年になってから始めた水泳 -156

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その15 姿勢を保つことなどできませんから、 壁につかまってもユラユラ。下半身は沈んでゆきます。 そうならないようにと思うと、今度はガチガチに力が …

中年になってから始めた水泳 -155

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その14 水慣れはある程度できたとして、クロールの難関は、 ①キック ②息継ぎ もちろん、ストロークも姿勢も柔軟さや筋力も、 大切なこと、必要なこ …

ランニングはどうした?

福岡市の税理士・世利です―― 最近ブログには書いていませんが、 酷暑の夏も、相変わらず走っております! 冬の0度も、夏の30度も。 でも、そういう時期には、いつもよりさらにゆっくり、のんびり。 なにかあって「ああ、年なの …

中年になってから始めた水泳 -154

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その13 スポーツクラブの場合、 例えば初心者レッスンを何年もくり返し受けたとしても、 まったく問題ありません。 ですから参加者は、実は25メート …

中年になってから始めた水泳 -153

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その12 泳法習得の過程すべてで実感したのは、 〔急がば回れ〕 大人になってから泳げるようになろうとするなら、 ウンザリするほど基礎の基礎をやるの …

中年になってから始めた水泳 -152

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その11 違うクラブに移る少し前。 ひたすら腕回し、大きく、まっすぐ、ただ回すだけ、 始めて、3ヶ月くらい経過していました。 そして、これである程 …

中年になってから始めた水泳 -151

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その10 毎回のレッスンでひたすら右腕だけを回し続け、 「左腕はどうするの?」と思った頃の出来事。 ・有料レッスンなのに、レッスン中にコーチが、 …

中年になってから始めた水泳 -150

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その9 スポーツをまともにやったことがありません。 力を抜く??? どうやって??? これにはネットの情報が役に立ちました。 「力を抜く、がわから …

中年になってから始めた水泳 -149

福岡市の税理士・世利です―― [4泳法Again] カナヅチから4泳法へ・その8 伏し浮き、キック、ボビング、ケノビ。 レッスンに出続け、勧められて泳法初級にもでてみました。 しかし、なにがなんだかサッパリ?……これを続 …