中年になってから始めた水泳 -141

福岡市の税理士・世利です―― [水泳で右往左往 29.] ……教えない、教わらない 教わるのはコーチから! 相性の良いコーチならなお良し!です。 レッスンにでて、親しくなって、までは良いのですが、 自己練習で「泳ぎをみて …

目標・ハーフマラソンへの遠い道 30、

福岡市の税理士・世利です―― ランニングの記録をとるのにPCをつかっていましたが、 余っていた手のひらサイズのメモ帳(100円!)に そのときそのとき、書き留めることにしました。 タイトルは「ちょこっとランノート」 これ …

中年になってから始めた水泳 -140

福岡市の税理士・世利です―― [水泳で右往左往 28.] ……着衣水泳 私の子ども時代にはありませんでしたが、 今は〔命を救う泳ぎ〕として、着衣水泳を教えるようです。 不慮の事故のときには、当然着衣です。 水を吸った衣類 …

目標・ハーフマラソンへの遠い道 29、

福岡市の税理士・世利です―― どんなにゆっくりでも走り続けていると、 われながら足腰が丈夫になっていて驚きます。 少し前、ランニングをした日に夫と外出しました。 携帯電話に歩数計がついていて、その日は、 25,603歩! …

中年になってから始めた水泳 -139

福岡市の税理士・世利です―― [水泳で右往左往 27.] ……筋トレや、ああ筋トレや 水泳で必要な筋肉が、水泳でつけば良いのですが、 そうはいかないようです。(選手はつくのかもしれません) 筋肉がつくほどの泳ぎ方を、そも …

目標・ハーフマラソンへの遠い道 28、

福岡市の税理士・世利です―― 過日、すべるように走る若い女性をお見掛けして、 自分の腕の振り方をいろいろチェックしてみました。 私のスピードやストライドにしては、大きく振りすぎだと判明! 少し小さく、肘も今までより低い位 …

中年になってから始めた水泳 -138

福岡市の税理士・世利です―― [水泳で右往左往 26.] ……イルカをリスペクト 人間がするバタフライのキックを、 イルカは「う~ん、いまひとつ」と見ているでしょうか。 ドルフィンキックは御本家ですから、 さぞかし物足り …

目標・ハーフマラソンへの遠い道 27、

福岡市の税理士・世利です―― 春爛漫。 桜の季節は、ダッシュの季節。 ダッシュしてみる、ものすご~くゆっくり走る。 この繰り返しを、昨年少しやってみました。 ……夫のお勧め練習。 キツイ、キツイ。 負荷がかかるので、寒い …

中年になってから始めた水泳 -137

福岡市の税理士・世利です――[水泳で右往左往 25.]……陸上で出来ないことは某コーチが仰った、「陸上でできないことは、水中ではもっとできません」名言です!平泳ぎで、直すのが大変そうな”あおり足”クロールのかき。力の抜き …

目標・ハーフマラソンへの遠い道 26、

福岡市の税理士・世利です――公道を走っていたとき、後ろから抜き去っていった若い女性。……ひとつ結びにした髪がツヤッツヤでしたから、たぶん若い方。すべるように走っていき、あっという間に視界から消えました。まさに”すべるよう …