2019年6月1日 2019年5月25日 水泳 / 適度な運動 福岡:宇美町の女性税理士・世利です―― このコーチから、 「イルカ飛びをしっかりやりましょう」 と、懇切丁寧に教えていただきました。 私を細かく観察して、的確に指導していただきました。 コーチとの出会いはほんとに大切だと思います。 運が良かった! そしてキック。 最初はビート板を使っての練習でしたが、 あまりのできなさに驚きました! つまりは腹筋! 腹筋がまったく使えていない。 「お腹がふらついて~~」