福岡:宇美町の女性税理士・世利です――

[4泳法Again]
ナヅチから4泳法へ

平泳ぎキックの陸上練習。
ベッドの上に、眠るときの「縦」ではなく「横」に体をのせる。
膝から下は、ベッドからはみ出し、
空に浮いた状態にしておいて、それで蹴る!

水中とはもちろん異なります。
しかし繰り返し蹴っていると、なんとなくですが、
足の「ウラ」で蹴る、というのが納得できました。
なるほど、これだと蹴ることができる!
その実感が少しは持てたせいなのか、
この練習を続けて、なんとかキックが進むようになりました。

 

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