福岡市の税理士・世利です――

[4泳法Again]
カナヅチから4泳法へ

なんといっても、最初の恐怖心が残ってしまい、
「きっとまた出来ない」と思いこんでいます。
集団レッスンだとさらに緊張して固くなります。
グラッと身体が回るのが、自分の感覚だと、
一回転しているくらいに思えます。
そんなことは全くなくて、ほんの僅か。
そもそも息継は、息が吸えさえすればいいので、
唇のはしっこでも出ればいいわけです。
泳ぎながらちょっとだけ横を見る。
それでいいとわかっているのに出来ない原因は、
ひとえに〔緊張→力が入る〕からです。

 

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