福岡市の税理士・世利です――
ところで、走ることの効用。
数多くありますが、まず何といっても、気分が前向きに！
脳のどこだかがどうでああで……と夫に教わりました。
器質的に、走るととにかく脳が活性化するようです。
それはもう、毎回実感します！
悩みがあっても、腹がたつことがあっても、走ればスッキリ！
走っている最中から、どんどん前向きで明るい気分になります。
まして春・秋は、風は心地よく、風景も美しく。
もう少しで残暑が終われば、走るのが楽しい季節です。
日々、季節が少しずつ変化するのを楽しめます。
”走る人”にとってベストなシーズン。
もし、走ってみようかな？と思う人にとっては、
もっとも始めやすい時期だと思います。