福岡市の税理士・世利です――

[クロール息継ぎとキック 7.]

ただグルグル腕を回すので、それはもう詰まらない練習です。

レッスンでは、足も、腕も、姿勢も、色々指導されます。
しかし当たり前ですが、あれもこれも注意しながらは、到底無理です。

とにかく[必死!にならないように]が先だと思います。

他に色々気をつけようとすると気が散りますので、
詰まらない練習で、人目も気になりますが、
ただただ[力を抜く]これだけを思ってやり続けました。

さすがに、三ヶ月程経つと、効果が出ました。
水への恐怖や緊張が、全てなくなるわけではありませんが、
大袈裟な言い方をするなら、

「これで死んだりしない!大丈夫!」

という確信が、自分の体に染み付いたと思います。
頭でいくら解っていても、それを体で解るためには、
やはり大人はそれなりの練習をする必要があると思います。

                            (続く……)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。